Heute schon gelacht?

Lachen ist gesund! Es lockert die Muskeln, befreit aufgestaute Emotionen, setzt Glückshormone frei. Kinder beherrschen diese Gefühlsäußerung am besten. Sie lachen laut wissenschaftlicher Untersuchung rund 400 Mal am Tag. Erwachsene lachen nur 15 Mal am Tag – viel zu selten, sagen Experten. Einmal Lachen ist so gesund wie 20 Minuten joggen!

Lachen macht nicht nur gesund, es verbindet auch. Habt ihr schon einmal ausprobiert jemanden in der U-Bahn oder im Bus anzulächeln? Er freut sich darüber, es verschönert seinen und euren Tag und macht die manchmal so langweilige und unangenehme Fahrt mit den Öffentlichen gleich viel angenehmer. Nicht umsonst heißt es im Volksmund: Ein Lächeln ist die kürzeste Verbindung zwischen zwei Menschen.

Also probiert ruhig mal aus, was dieser Mann in einer U-Bahn ausprobiert hat! Viel Spaß dabei!